Mobilisation/ Regeneration für den Tag

DatumMi. 16.09.2026 Uhrzeit07:30 Uhr TreffpunktMehrzweckhalle Teilnehmer0 dabei

Leichtes aufwärmen
Mobilisation des Körpers
Dehnung und Stretching
Nach Bedarf kaltes Bad

VeranstalterJohann Seibel

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